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ボディケアストレッチ

ボディケアストレッチ

IMG_9874子連れOK!

疲労回復!ボディケアストレッチ

骨格を支える筋肉を伸ばし、緊張を緩めながら体感バランスを整えるストレッチ。身体の歪みを整えることで、日頃の子育てや長時間の同じ姿勢による肩コリ・腰痛や運動不足、気分のモヤモヤやストレスなど、現代人のさまざまな悩みの改善が期待できます。

「MANAMI先生より一言」

子供を産んだからこそ、誰よりもボディーケアの必要性を感じています。肩の凝りハリ背中の痛み腰痛など、身体が思うように動かず、痛みや違和感があるのが日常すぎて、辛いかどうかも分からない。

そんな日々を送っていたら、少しだけカラダと向き合う時間を作り、自分の大事なカラダを取り戻しましょう。

ママだけど、ママではない時間を。

毎日5分が続かない方、週に一回ならどうですか?

お待ちしています✨

 

2023年3月E

レッスン形態&時間

ハーフクラス《50分間》
タイムテーブル

対象レベル

未経験からOKのクラス。

初心者歓迎
ダンス未経験~中級者以上の方でもご受講可能です!
スキルに合わせてのレッスンですのでレベルは問いません。

対象年齢

年齢不問。
お子様連れ歓迎!

体験について

どなたでも¥500(税抜)で体験受講が可能です。
(はじめてヒグチスタジオをご利用になられる方1クラス限り)
当日直接受付へお申し出ください。見学、体験レッスン受講共にに予約の必要はございません。
【代講・休講情報】を直前にご確認の上お越しください。
また、体験当日にその場でご入会いただきますと入会金も半額の¥5,000(税抜)になりますので、是非あわせてご利用ください。
ご不安な事、質問等ございましたら下記までお気軽にご連絡くださいませ。

レッスン

お気軽にお問い合わせください TEL 03-3414-2608 ※お電話応対時間はクラス開講時間内となります。









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